PREMA はサンスクリット語で
「愛・慈しみ」を意味します。
私たちはこの言葉を
“自分を理解し、自分で選択する力を育てる”という理念の軸に置いています。
自分の思考・感情・行動のパターンを整理し、これからの選択に必要な視点を整えるためのプログラムです。
日々の出来事や抱えているテーマを言語化し、自分の状態を理解するプロセスを丁寧に進めていきます。
リトリート・食・旅をひとつの体験として統合したプログラムです。
その土地に根づく食や文化に触れながら、移動や滞在の時間を通して、
日常では見落としがちな感覚や視点を育てていきます。
PREMA RETREAT と RETREATRIP を通じて、“自分を理解し、
自分で選択できる状態” を育てることを大切にしています。
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